パーソナルトレーニングについて
パーソナルトレーニングは、ジムでのご指導と、施術院でのご指導が選べます。
ジムで器具を使用してのトレーニングは、私自身も普段から使わせていただいている
「一宮ボディビルセンター」で行います。
その場合、別途ジム使用料が1,000円必要となります。
施術院でのご指導は、自宅でトレーニングを行いたいという方に向けての
内容になります。
どちらも自身の、長年のトレーニング経験から考案した
「タジミメソッド」を用いたトレーニングとなります。
他では教えてくれない、安全で効果が高い方法ですので、
はじめての方から上級の方まで効果を実感していただけると思います。