一宮市の目標達成整体院、
多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。

カラダのどこかに違和感が出る事は
あると思います。

安静にした方が、良くなりそうな気がしませんか？

軽い違和感であれば、運動をする事で改善する事もあります。
（骨折や靭帯の損傷などは、痛みも激しくて、
安静にせざるを得ない状況だと思うので
このような場合は除きます。）

違和感の原因と考えられる
筋肉の硬縮が、運動する事で
柔らかくなり、違和感も改善するのです。

日頃からカラダを動かす習慣をつけて、
カラダの違和感も改善させていけると
良いですよね。

運動をしても改善しない時は、
早めに多治見操手院へ、
ご連絡下さい。

連動操体法を用いた施術によって
カラダのバランスを整えていきます。
その結果痛みや違和感の改善させていきます。

ご連絡お待ちしております。

一宮市の目標達成整体院、
多治見操手院の院長
多治見聡嗣です。

私は生きている間は、
自力で生活したいと思っています。

おそらくそういう考えの方も
多いと思います。

そのためには
筋肉が必要で、
そのためのトレーニングもしています。

そして高齢の方向けの
筋力維持増進に効果がある、
教室の講師もさせていただいています。

人間の筋肉は
何歳であっても
鍛えれば、強く大きくなります。

もちろん、年齢や性別によって
程度は違いますが。

なので、自分は年だからと、
筋肉を鍛えて、
強くすることを諦めている方が
いるのであれば
非常にもったいないです。

年齢がいくつであっても
筋肉を鍛える効果は
出るので、
ぜひ実践してもらいたいです。

どんな運動をすれば良いのか
わからないという方も
いらっしゃると思います。

トレーニング歴30年以上の経験がある
私にお問合せ下さい。

あなたにあった
安全で簡単、しかも効果が高い
運動を指導させていただきます。

ご連絡お待ちしています。

愛知県一宮市の目標達成整体院、
多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。

人それぞれ、目標があると思います。
私の目標は

ボディビル、マスターズ85才以上の部で
優勝する事❗️です。

そのためには、あと30年
トレーニングを続けなければなりません。
しかもボディビル大会に
毎年出場する事も続けます。

その間、病気や怪我で、
トレーニングを
休まなくても良い状態を
維持しなければなりません。

その手段として
連動操体法があります。

カラダのバランスを整えるのが
連動操体法です。

その結果カラダの痛みが改善していき、
トレーニングを続ける事が出来ます。

さらに骨の状態が良くなるので
免疫力の高い血液が
生み出されます。

免疫力が高いので
さまざまな病気から
守ってくれます。

私の目標達成には
連動操体法は欠かせません。

私にとっても
連動操体法の多治見操手院は
目標達成整体院です。

あなたの目標達成にも
必ずお役に立てると考えています。

あなたの目標達成のお手伝い
させていただきます。


目標達成整体院の
多治見操手院へご連絡下さい。

ご連絡お待ちしております。

愛知県一宮市の整体院
多治見操手院の院長　多治見聡嗣です。

コンセプトについての
セミナーを受講して、
うちの整体院のコンセプトは
何が良いか考えました。

いろいろ候補は上がりました。

・頸椎ヘルニア整体院
・手術回避整体院
・生活回復整体院
・笑顔になれる整体院

それらの中で良さそうなのが

「目標達成整体院」　です。

施術を受けにくるのは
ほぼどこかに痛みがある方です。

その目的は痛みがあるせいで
やりたい事ができないからだと思います。

痛みがなくなれば
やりたいことをやれるようになる、
つまり目標達成に繋がっているのです。

痛みがなくなる事が
前提にはなりますが
そこは自信を持って
言い切ります。

カラダの痛みでお困りの方、
目標達成整体院、多治見操手院へ
ご来院下さい。

ご連絡お待ちしています。

愛知県一宮市の整体院
多治見操手院の院長　多治見聡嗣です。

カラダの良い状態を作るためには
運動が不可欠だと言われています。

実際、怪我などでカラダを動かせなくなってしまうと
数週間で筋力が低下して、
以前とは全く違うやせ細ったカラダに
なってしまいます。

それは極端な例えですが、加齢とともに
確実に筋肉量は減っていきます。

健康であり続けるためには
運動習慣を身につける事は
とても重要です。

しかし、なかなかうまくいかないという方も
多いと思われます。

そこで運動習慣を身につけるために
やっていただきたい事があります。

運動をする支度を毎日して下さい。
実際に運動を行わなくても大丈夫です。
とにかく運動用の靴を履く、
運動用の服に着替える、
運動する場所に移動する、
運動のポーズを取る。

何でも構いません。
やってもやらなくてもいいので
とにかく行動を起こして下さい。

それによって毎日運動すると
脳が覚えます。

期間は3ヶ月ほどで良いと思います。

例え実際には運動を行わなくても
習慣は身につきます。

それが出来たら
あとは少しずつ
実際に毎日運動を
続ければ良いだけです。

初めは軽ーいものから始めて下さい。
徐々に負荷を強くしていけば
続けられると思います。

くれぐれも初めから飛ばし過ぎないで下さい。
それをやって、習慣になる前に
やめてしまう方が多いです。

ご自身のために行う事なので
焦る必要も、人と比べる必要もありません。

ご自身のペースで
まずは習慣を身につけることを
意識して行って下さい。

多治見操手院では
カラダの痛みを改善するだけではなく、
はじめて運動する方向けの
トレーニング指導もしています。

何をどうやれば良いかわからない、
安全な方法を知りたい、
効果的なやり方を知りたい、
などさまざまなご要望にお応えしています。

トレーニング指導も多治見操手院へ
お任せ下さい。

多治見操手院へのご連絡
お待ちしています。