愛知県で手術を回避できる整体院
多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。
8月15日、16日にボディビル大会があります。
出場するため、約3ヶ月前から
減量を始めました。
ここのところ、気温も高くなり、
減量の速度が上がってきました。
大会出場歴35年です。
つまり35回目の減量です。
毎回約10キロほど落としています。
トータル350キロ以上の
減量をした計算になります。
毎年のことですが、うまく行ったり
うまくいかなかったり、
毎回新たな発見をしたりしています。
ボディビル大会が行われるのは
夏場が多いので
減量も暑い時期に重なります。
この暑さが、体脂肪の減少には
向いています。
皮下脂肪は体温を逃すのに
邪魔になります。
カラダの方は、体温を逃すのに邪魔な脂肪を
排除する方向に働きます。
そのため、暑い時期になると
減量が進みます。
暑さを味方にすることで
無理なく体脂肪を落とすことが出来る時期です。
ダイエットしたいと思っている方がいらっしゃいましたら
ご連絡下さい。
長年の経験から
ダイエットのサポートもできます。
一緒に綺麗なカラダを目指しましょう❗️
ご連絡お待ちしています。