一宮市の整体院、
多治見操手院の院長、
多治見聡嗣です。
人は眠っている時に
カラダの回復をするように出来ています。
質の良い睡眠が取れていれば
寝覚めた時に、
疲労が抜けて
スッキリしていると思います。
しかし、ストレスがあると
良い睡眠が取れなくなってしまい
筋肉が硬くなって
痛みなどを引き起こして
しまいます。
自分でストレスを
特定する事は
なかなか難しいと思います。
なので、出来るだけ、
ストレスを溜めないように
発散することを心がけて下さい。
良い睡眠を取ることで
カラダも良い状態を
維持する事ができると思います。
しかし、ストレスを発散していても
カラダに痛みが出る事があります。
そのような時は
多治見操手院へご連絡ください。
連動操体法の施術を行う事で
カラダのバランスを整えます。
バランスを整える事で
症状が改善していきます。
痛みでお困りの方、
ご連絡お待ちしています。