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2024/04/19

普段通りがありがたいです。

一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。
日常生活で当たり前になっている事は、特別なんの感情も湧いてこないものです。
しかし当たり前と思っていたことが、急に出来なくなると、とても大事なことだったと気づくことが出来ます。本当は、常にありがたいと感謝するべきことですが、つい慣れてしまい、当たり前と考えてしまいがちです。
それは自分に関しても、環境や他人に対してもどちらもあります。
環境に関して言えば、Wi-Fiが調子悪くなると、支えていた事を有難いと思いますし、停電や断水などの時も、当たり前の事ではないと実感します。
自分については、目、鼻、口、耳などの機能がきちんと働いてくれているのが当たり前になると、どれか一つでも機能が低下すると、とても大変な苦労がかかります。またカラダのどこかに痛みなどがあると、それだけで動きが制限されてしまい、痛みのない状態が、とても有難いと感じると思います。
人間のカラダは常に変化しています。そのため良い状態を維持するためには、毎日のケアが必要です。
歯を磨く、入浴、シャワーを浴びる、爪の手入れをする、十分栄養、睡眠をとる。それ以外にもストレス発散する、運動をするなども重要です。
普段通りの当たり前な状態のために毎日のケアをしっかり行いましょう。

毎日ケアを続けていてもカラダに痛みが出る事はあります。そのようなときは多治見操手院へご連絡下さい。今まで歩けていたのが、痛みのせいで歩けなくなってしまったという方が、また歩けるようになった方も、いらっしゃいます。普段通り動けなくなってしまった方、ご連絡お待ちしております。

普段通りがありがたいです。2
普段通りがありがたいです。2
普段通りがありがたいです。3
普段通りがありがたいです。4

2024/04/12

和式トイレの効果は非常に大きいです

一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、パーソナルトレーナーの多治見聡嗣です。
最近では公共の施設のトイレも洋式に変更されています。また家庭では新規で作るときはほぼ洋式に立っていると思われます。30年前ごろから洋式化が進んでいる感じがします。
元々日本には和式しかなかったのですが、洋式トイレの使いやすさが広まり、一気に洋式に変わってしまいました。
洋式トイレには様々な利点はありますが、和式トイレにはそれには変え難い効果があります。
それは運動になる事です。特に女性は小でもしゃがむ事になります。1日5回トイレに行くとして、毎日フルスクワットを5回する事になります。それが一年だと相当な回数になります。
運動不足を解消するため、運動をしようとしても、なかなか出来ない方は、非常に多いと思われます。しかし、トイレを和式にすれば、勝手に運動をしている事になり、運動不足の解消にも役立ちます。もちろんそれだけで十分だとは言いませんが、少なくとも良い効果はあります。女性では、骨粗鬆症のリスクも高いですが、骨密度も高くなります。ヒザ痛の方だと、屈伸運動なので筋肉も柔らかくなり、痛みの軽減につながると思われます。
健康寿命を伸ばして、いつまでも介護されないためにも、和式トイレをおすすめします。
これは、ベットではなく、布団を床に敷いて寝ることと似ています。ベットは起き上がりが楽なので、高齢者が使いがちですが、楽な分、運動をしなくなるので、筋力が一気に落ちてしまいます。床に布団を敷いていると起き上がりで、しっかり筋肉が使われるため筋力低下がある程度抑えられるのです。
人間は色々楽な事をしがちです。しかしそれによってカラダが弱くなってしまって、介護が必要になってしまっては、自分も周りの方もうれしくはないのではないでしょうか?
小さなことかもしれませんが、考える意味はあると思います。
しっかり運動をしていてもカラダに痛みが出てしまうことがあります。そのようなときは、
多治見操手院へご連絡下さい。連動操体法を用いた施術を行うことで、カラダのバランスを整えます。痛みの原因の多くは、カラダのバランスが崩れることにあります。バランスを整える事で根本解決ができるので、良い状態が続くのです。
カラダの痛みや痺れでお困りの方、ご連絡お待ちしております。

和式トイレの効果は非常に大きいです2
和式トイレの効果は非常に大きいです2
和式トイレの効果は非常に大きいです3
和式トイレの効果は非常に大きいです4

2024/04/06

サプリメントに頼らないで下さい。

一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。
小林製薬のサプリメント、紅麹が社会問題になっています。摂取した人が、人体に悪影響が出て、死亡した原因になっている可能性もあるそうです。以前から、私は、ノードラッグ、ノーサプリメントのリアルナチュラルボディビルダーを名乗っています。なぜなら、薬や健康食品には、何が使われているのか、一般人では、検証できないからです。メーカーの原材料の表示は、必ず正しいとは限らないのです。今回の紅麹に関しては、意図的に混入したかは、まだわかりませんが、仮に偶然混入してしまっていたとしても、消費者には一切知る事は出来ないのです。つまり何が使われているかわからないものを、メーカーへの信頼だけで摂取しているという事です。非常に危険だと思いませんか?
私はボディビルダーとして、ドーピング対策をとる必要があります。そのため出来るだけリスクを減らす事を考えました。そして一般の食品以外は、摂取しない事を選びました。しっかりトレーニングを行えば、カラダは成長してくれます。サプリメントに頼らないで大丈夫なのです。しかし、世間一般の方の多くが、マスコミなどの情報に洗脳されていて、サプリメントや薬に頼ってしまっているのが現状です。何かに頼りたくなるのは仕方がありませんが、本当に必要があるのか、効果はあるのか、安全なのか、しっかり自身で判断しなくてはならないと思われます。多くの日本人は、なんらかの薬や健康食品などを摂取しています。医師から処方されている方もいらっしゃると思います。しかし本当に必要があるのかどうか、よく考える機会になったのではないでしょうか。
 サプリメントの中には、カラダの痛みや痺れに効果があるというものも多いです。しかしほとんどが、効果を実感出来ないのではないでしょうか?なぜなら、未だに多くの方が、カラダの痛みや痺れで困っているからです。おそらく藁をも掴む思いで、サプリメントなどを購入、摂取されている方が多くいらっしゃるはずです。しかし効果がないので困っていらっしゃるのです。もし効果があるのなら、痛みや痺れで困っていらっしゃる方はいなくなるはずです。

多治見操手院では、連動操体法を用いた施術を行います。カラダのバランスを整える事で痛みや痺れを改善していきます。
どこへ行っても、どの薬やサプリメントを摂取しても、改善できないとお困りの方、一度ご連絡下さい。多くの方に改善を実感していただいています。
ご連絡お待ちしております。

サプリメントに頼らないで下さい。2
サプリメントに頼らないで下さい。2
サプリメントに頼らないで下さい。3
サプリメントに頼らないで下さい。4

2024/03/29

新しいチラシを作成しました。

一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。
以前のチラシがなくなったため、新しくチラシを作成しました。 

カラダの痛みでお困りの方や、トレーニング法を学びたい方、どちらも全力で対応させていただきます。
連動操体法の施術、パーソナルトレーニングの依頼、どちらもお問合せ、ご予約のご連絡、 お待ちしています。

新しいチラシを作成しました。2
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2024/03/22

腰痛を改善するには

一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。 
日本人で腰痛を経験したことがある割合は約4000万人というデータがあります。3人に1人というとても高い割合です。腰痛の原因は様々です。なので改善する事もなかなか難しく、医療機関では、腰痛症と診断されて、ほとんどが、原因が解明されないまま、自然とおさまるのを待つだけというのが、よくあるパターンです。
すぐに痛みを改善してもらいたい方が、ほとんどだと思うので、これでは診察を受けた意味があまり無い気がすると思います。
腰痛の改善のためには、大腰筋の調整が不可欠だと思われます。実際、ご来院される方で、腰痛の方の大腰筋は、多くの方が固くなってしまっています。それを調整する事で腰痛の改善と再発を予防することが可能です。もちろん原因はそれだけではありませんが、ちりょうにはこれはマストだと考えています。
しかし多くの腰痛の治療に携わる方は、これをしていません。おそらく出来ないのではないかと思われます。大腰筋の調整は、簡単ではないからです。インナーマッスルなので、指で触ることが難しく、鍼なども届きにくいと思われます。

多治見操手院では、連動操体法を用いた施術で、カラダのバランスを整える事で、痛みを改善していきます。連動操体法は、筋肉を使うことで、拮抗する筋肉が緩む事を利用した、とても効果が高い療法です。筋肉に直接触れられなくても関係ありません。道具も必要なく、安全で即効性の高いものです。先ほどの大腰筋も、連動操体法ですと、調整が可能です。なので腰痛の改善も可能なのです。
腰痛に限らず、さまざまな痛みでお困りの方、多治見操手院へ、一度ご連絡下さい。
ご連絡お待ちしています。

腰痛を改善するには2
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腰痛を改善するには3
腰痛を改善するには4

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