一宮市北小渕の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。
ボディビルを長く続けているため、サプリメントについて、質問を受けることがよくあります。そのほとんどが、トレーニングをまだはじめていない方からのもので、「筋肉を大きくするためにはプロテインを飲まないといけないですか?」というものです。今、ほとんどのドラッグストアや、大手スーパーには、有名メーカーのプロテイン関連の商品が販売されています。それだけ購入する人が多いからだと思われます。しかし、それを購入して、飲んでいる人は、筋肉が大きく肥大しているのでしょうか?私の経験からすると、ほとんどの方は、飲んでも吸収されないまま、排出されていると思われます。もしくは体脂肪として吸収されているかだと思います。プロテインを摂取しなくても、しっかりトレーニングを行えば、筋肥大は起こります。特に初心者は、いつも通りの食事だけで十分です。広告やYouTubeなどに惑わされないで下さい。筋肥大にサプリメント、特にプロテインはほぼ必要ありません。
かなりの方が、洗脳されてしまっているので、正しい情報を取り入れていただいて、騙されないようにしていただきたいです。
それ以外にも常識と言われていることで、間違っていると思われることがあります。
病気やケガなどの時、医療機関を受診すれば良くなると考えている方は、たくさんいらっしゃると思います。しかし、医療機関を受診しても、症状の改善ができていないことが多くあります。医療機関を受診して、症状が改善出来るか、確認してから通院しなくてはならないと思います。実際に、何ヶ月も通っていても何の改善もないという事もよく聞きます。常識を信じないで下さい。
カラダの痛みやシビレなどがある時、症状を改善したいと思う方は、多治見操手院の施術を受けて下さい。多治見操手院では、連動操体法を用いた施術で、カラダのバランスを整えていきます。その結果様々な症状が改善していきます。首痛、腰痛、股関節痛、ヒザ痛、ヘルニアなどのシビレなど、様々な症状を改善していきます。
痛みなどでお困りの方、多治見操手院へのご連絡お待ちしております。